(Click for open maximum)

Учебный семинар под руководством президента Российской организации Шидокан

шихана Хатмуллина Роберта Ахметовича (5 дан)

по технике Муай-Тай и ММА, судейский семинар по Шидокан каратэ и Грэпплингу.

г.Ижевск

5-6 февраля  2011 г. 

ФОТОГАЛЕРЕЯ

Цель семинара: Практическое изучение базовой техники и правил работы в дисциплинах Муай-тай, Грэплинг/ММА.

В начале февраля в Удмуртии состоялся учебно-тренировочный семинар по технике Муай-Тай и ММА, а так же судейский семинар по Шидокан каратэ и Грэпплингу, в котором приняли участие представители региональных федераций Киокушинкай каратэ, Шотокан каратэ, Муай-тай, Рукопашного боя.

Данный семинар стал вторым плановым мероприятием, дополнившим первый презентационный семинар, состоявшийся в Ижевске в ноябре прошлого года. На первом семинаре впервые в Удмуртии были представлены правила проведения контактных поединков в разделах Шидокан Каратэ- Тайский Бокс- ММА (Триатлон).

В рамках второго семинара мною была предложена методика подготовки к поединкам по трем дисциплинам, с учетом временных параметров на "короткий" партер.

На первом утреннем занятии я напомнил о ранее изученных правилах и проверил качество выполнения страховок и акробатики. Вариантом разминки я предложил двадцатиминутную сессию под названием "Тайская разминка", где сделал акценты на правильность выполнения основных ударно-защитных техник ногами и руками.

Для некоторых спортсменов данная техника оказалась незнакомой, поэтому в начале возникли существенные затруднения с её выполнением. Но после того, как я предложил её отобразить на "Тайских падах", рисунок и ритм сразу приобрели нужные очертания и размер. В повседневной своей работе я использую профессиональное защитное оборудование и тренировочные снаряды легендарной компании WINDY, которые позволяют надёжно защитить организм при максимальных нагрузках.


На нашем занятии мы рассмотрели методики защиты и нападения при работе коленями и локтями в голову и корпус соперника. А так же принципы серийного входа на ближнюю и выход на дальнюю дистанцию.

Ограничившись условными поединками по заданию, мы перешли к рассмотрению техники скруток, бросков и подножек из положения клинча. Доведя изучение техники с переводом в партер, мы закончили первое занятие.

Неспешно пообедав, несколько приезжих спортсменов устроили себе "тихий час", погрузившись в безмятежный сон прямо на татами в Додзё.

Темой второго занятия стала технология подготовки к работе в партере (Грэпплинг/ММА) и изучение техник для быстрого проведения приёма, без предварительной позиционной подготовки.

На тренировке работали спортсмены рукопашного боя Удмуртии, которые задавали ритм в тренировочной сессии,  "подтягивая" на свой уровень неискушённых ударников. В разминочном отделе были представлены упражнения, позволяющие укрепить мышцы шеи и спины. Первым заданием стали удержания и переводы соперника на спину.

После разбора ошибок добавились приёмы на шею и позвоночник с дополнительным воздействием на нервные окончания рук и ног. Подобная схема хорошо подвела участников к правилам ММА с добавлением ударов (атеми). Это научило" открывать" соперника и проводить болевые приёмы. Своей задачей в изложении материала я руководствовался подачей материала с акцентом на недостающие звенья в работе ударников, которыми явилась борьба в партере.

Вторым блоком занятия стали приёмы на руки и ноги, с постоянными перемещениями  на "зафиксированном" в партере сопернике. Как в итоге сообщили некоторые адэпты РБ для них было много нового в предложенном сочетании ударно-бросковой техники, в свою очередь и они поделились своим опытом с представителями Каратэ и Тайского бокса.

Второй день семинара был посвящен "шлифовке" и "подгонке" к правилам боёв Шидокан-Триатлон в ринге, а также судейству и пояснению системы начисления очков в процессе боя.

Мы оговорили несколько вариантов судейства по правилам Шидокан каратэ для детей, предварительно понаблюдав за поединком юниоров из клуба Кумакан. А также ознакомились с правилами в разделе Грэпплинг, на примере схватки между взрослыми спортсменами Каратэ и Рукопашного боя.

Обсудив возникшие вопросы, я поделился своими ощущениями и рекомендациями на ближайшую перспективу развития нашего творчества.

Итогом семинара стала торжественная часть, на которой Сергей Русских наградил участников семинара памятными сертификатами и ценными призами с символикой "Кумакан Додзё".

Благодарю руководителей Удмуртских Федераций: Киокушинкай, Рукопашного боя, Шотокан и Муай-Тай за проявленный интерес и совместную работу.